Primavera fisica e mentale, non solo una stagione!

È sbocciata la Primavera anche se sembra in realtà già estate.

Sto camminando sulla pista ciclo pedonale del Lago di Gavirate (Varese). Abitare nella zona dei laghi è davvero splendido e ogni giorno apprezzo sempre più questa mia scelta.
Sentire il cinguettio degli uccellini e il fruscio delle foglie nel silenzio scandito solo dai tuoi passi, immersa nel verde della natura, non ha prezzo. È un relax che riempie di vita e fa sentire dinamici, lo auguro a tutti!!!

Spesso siamo così occupati dagli impegni e dal lavoro che non troviamo il tempo da dedicare a noi, quello che ci rigenera, aiutandoci a riprendere energia fisica e mentale, staccando dai pensieri e dal nostro quotidiano. Abbiamo dimenticato che per almeno mezz’ora al giorno dovremmo dedicarci del tempo, rilassarci, lasciar perdere le preoccupazioni perché di conseguenza con la rinata vitalità riusciamo poi a portare avanti molto più lavoro e ottenere migliori risultati.

Il libro di Brian Tracy “Abitudini da 1 milione di dollari” che mi piace molto (se ti interessa approfondire clicca qui https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__abitudini-da-un-milione-di-dollari-brian-tracy.php?pn=6491 ) spiega che per avere ottima salute e grande efficienza è importante curare alcuni aspetti come il giusto riposo, dormendo almeno 7 ore al giorno, avere un atteggiamento mentale positivo, cercare sempre il lato buono delle situazioni della vita e non smettere mai di imparare, alimentarsi con tanta frutta e verdura evitando cibi grassi, e bere molta acqua, per avere i giusti minerali e vitamine, che uniti agli integratori utili al corpo e alla mente compensano alle carenze di cibi industriali impoveriti, e poi circondarsi di persone positive, solari, allegre, di fiducia, da cui possiamo imparare e continuare a migliorarci, fare sport almeno due o tre volte ogni settimana e alimentare in modo corretto e costante anche la mente, così come facciamo con il corpo, leggere, informarsi, sapere….. (Trovi tanti bei libri da leggere cliccando qui    https://taylorbusiness.net/libri/  )

Sembra impossibile talvolta trovare il tempo per fare tutto ma con la giusta organizzazione e con passi costanti settimanali si può riuscire ad ottimizzare… Probabilmente non è facile programmare tutto questo proprio ogni giorno, ma con un’adeguata organizzazione alla fine della settimana e del mese ci possiamo ritrovare a stare meglio mentalmente, fisicamente, più rilassati e maggiormente produttivi. La costanza e la disciplina sono il segreto. Solo provando e riprovando possiamo trasformarle in un’abitudine.

E se proprio non ce la fai, io posso aiutarti! Come assistente virtuale posso affiancarti e collaborare con te portando avanti i compiti laterali della tua attività o della tua vita, quello che puoi delegare. Vale la pena investire qualche decina di euro per avere uno stile di vita più congruo a sé stessi e poter dare a sé e alla propria famiglia più valore e presenza. Sei d’accordo?

Provare per credere!!! Sarai più efficace e più felice, e lo saranno le persone importanti intorno a te. Questo è il mio compito, aiutarti a creare tempo di qualità e maggiore serenità. Ecco un esempio di cosa posso fare per te. Clicca qui per info  https://taylorbusiness.net/i-miei-servizi/   oppure leggi questo articolo   https://taylorbusiness.net/2017/12/20/di-cosa-hai-bisogno/

Prova 1 ora di servizi gratis! Scrivimi a segretaria.tiziana@gmail.com per verificare insieme come posso aiutarti, senza impegno.

Ti auguro una serena giornata!

Tiziana

Di cosa hai bisogno?

Ciao Tiziana, sai …..

  • … mi occupo di organizzare eventi, ma a volte non ce la faccio a verificare tutti i compiti dell’ultimo minuto. Inoltre avrei bisogno qualcuno che richiamasse le persone per ricordare l’incontro agli invitati ….
  • … lavoro con ristoranti che hanno tantissimi contatti ma non li sanno organizzare ed utilizzare nel modo più utile per il loro business …
  • … viaggio di frequente e mi piacerebbe che qualcuno prenotasse voli e treni per conto mio, mi pianificasse i viaggi, gli spostamenti, le auto a noleggio, ecc. …
  • … sono proprietaria di un bed & breakfast, oltre al mio lavoro principale, e mi farebbe comodo che qualcuno gestisse le prenotazioni al posto mio, con precisione e affidabilità …
  • … ho una palestra e vorrei aumentare la mia visibilità sui canali social, così da farmi conoscere ed avere più clienti …
  • … frequento spesso incontri di networking, dove conosco persone nuove per possibili collaborazioni. Torno a casa con 30/40 biglietti da visita e non ho il tempo di inserire tutti i nominativi nel mio database

    Ciao! Sono qui per aiutarti!!!

    Come assistente virtuale mi occupo di collaborare con te, tenere in ordine alcuni compiti considerati “secondari” ma altrettanto importanti per il tuo business. Possiamo stabilire insieme un pacchetto di lavoro ed il numero di ore ad hoc per le tue necessità! Una volta stabiliti gli accordi, ti invierò il contratto di collaborazione da firmare e la fattura. A ricevimento del pagamento sono pronta ad eseguire i compiti richiesti. Vedrai che con un giusto prezzo puoi ottenere lavoro di qualità e nel contempo ti resterà più tempo libero per portare avanti i compiti fondamentali e redditizi della tua attività! Avrai maggiore serenità, il lavoro verrà pianificato in anticipo e portato avanti in modo efficace con costanza e disciplina e i risultati aumenteranno proprio come tu desideri!

    Chiamami senza impegno al numero 335 5273584! E puoi anche usufruire di 1 ora di servizi prova gratis! Sono pronta ad iniziare!

    Ciao  Tiziana